杨天真32个高情商公式百度网盘下载

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杨天真32个高情商公式课程介绍：

视频资源大小：2.15 GB,

杨天真32个高情商公式

类型：情商, 两性教程,

课程目录：

杨天真的32个高情商公式先导片.mp4

【01】定义情商：高情商，就是高能量.mp4

【02】自我定位：用好自己的优劣势，建立你的能量场.mp4

【03】有效拒绝：对比拒绝法，让拒绝成为关系的保护而非伤害.mp4

04 摆脱拖延O 0 $ z B w 5 p u：掌握优先级法，C V q 3 h h用自己舒服的方式做到自律 .mp4

05 面对失败：用失败复盘法，把失败变为成长的契机 .mp4

06 负面情绪：3个机制，解决你的情绪内耗 .mp4

07 压力管理：认识压力的倒U型曲线，找到你的极佳工作状态 .mp~ l k e4

08 应对评价：用自我反馈代替他人反馈，打造无条件的底层自信 .mp4

09 反杀PUA：反职场PUA的3个有效利器 .mp4

10 有效拒绝：对比拒绝法，v ^ ] D i i @ A /让拒绝成为关系的保护而非伤害 .mp4

11 艰难谈话：开人、分手、结束合作…如何应对高难度沟通？ .mp4

12 反对意见：把反对变成建设性意见L . 9 b r } D * n，让别人愿意听你的话 .mp4

13学生思维（上）：0到15年职场j $ ) m人最容易踩的6个坑 .mp4

14 学生思维（下）：0到15年职场人最O Z 7 P i z T容易踩的6个坑 .mp4

15 主动汇报：向上管z 3 A _ b p u v d理，把节奏掌握在自己手中 .mp4

16 主x i P ` w #动谈判：洞察利益、打破僵局，找到新的解决方案 .mp4

17 主动推动：3个说服策略，让难搞的同事都愿意配合你 .mp4

18 主动求助：U \ ) s X ^ L | \比说“请帮帮我”更好的求助方法是什么？ .mp4

19 主动杀入冲突：1分钟稳住双方情绪，成为解决问题的高手 .mp4

20 主动攒局：如何整合资源干大事？ .mp4

21 主动规划：短中长期n – e v ?规划，全面打造你的核心竞争力 .mp4

22 主动学习：组/ } f 1合式学习，全新领域也能快速成事 .mp4

23{ H v / _ @ 定义人脉：认清人脉本质，打破向上社交的恐惧 .mp4

24 人脉搜索s l / = Z 3 B：如何精准找到帮你成事的人？ .mp4

25 建立链接：如何短时间引发注意、获得信6 F 5 T s N 1 I任？ .mp4

26 人脉维护：如何打造健康长久的人脉网络？ .mp4

27个人品牌（上）：M K m ( z 1 N / G让高质量人脉主动找上你 .mp4

28 个人品牌（下）：让高质量人脉主动找上你 .mp4

案例课1：导论做不擅长的工作怎么办！ .mp4

案例课2：用AEIOU美好时光日志，了解我们的能量 .mp4

案例课3：喜恶同因 .mp4